というタイトルのレポートを月曜日に提出しました。
今まで、自分がどういうストレスを感じて、どういう対処をしてきたかとかね。
いろいろ考えて書いたけど、あんまりストレスって感じたことないのかな～と思いつつｗ
というか、気付いた時にはもう遅いんだよね。
体調崩してる
ということが多い・・・笑
でも、バングラデシュにいってそれじゃ困っちゃうもんね。
自分で“ストレス”を“マネジメント”しろっていうためにレポートを書かされたんだろうから。
でも、バングラデシュはどうやら『娯楽』の少ない国らしい。
というか、考えてみたら日本は『娯楽』に溢れてる。
テレビに
マンガに
ゲーセンに
ボウリング場に
映画館に
遊園地に
海に
山に
プールに
・・・
あげだしたらきりがない。
『娯楽』って、今の私たちには『当たり前』のことだけど、
それってすごい贅沢なんだろうなー
ストレスを発散するために楽しめる場所がたくさんあるんだから。
そんな生活に慣れている日本人が
はたしてどうやってストレスを発散していくのだろうか・・・？
とりあえず、何に関してもそだけど、
バングラデシュでは
『ないものねだり』はやめて。
『あるものでどうやって楽しむか』
をテーマにしようかな。
とかいいつつ、
スラムダンクのデータを手に入れてしまった私です。笑
みなさんは、注射は好きですか？ｗ
まぁなかなか好きな人はいないと思いますが・・・
バングラデシュに行くにあたって、たくさんの予防注射を打たなくてはなりません。
国によって違うんだけど、私はこの2カ月で8本の注射を打ちます!!!!
毎週火曜は予防注射の日です。
これもすべて健康に2年間活動するため。。。
わかっているけど
わかっているけど
けど・・・!!!!
こんな短期間で注射たくさん打って体は大丈夫なのか不安になる今日この頃です。笑
ちなみに、今日はラジオ体操の指導がありました！！
講師は、
「ラジオ体操第一～♪」の声の方です!!!本物です!!!!!
細かいところまでみっちり教えていただきました!!!
かなり、筋力使う体操なんですね～
お互いに体操している姿をチェックしたりして、ちょっと恥ずかしかったけど、
勉強になりました!!
今日教わったこと、すぐ忘れないようにしなくては。ｗ
ではではおやすみなさい＾＾＊
最初にいっておきます。
自衛隊とは違いますのであしからず。笑
6：00 起床（ゴロゴロしつつ）
6：15 着替え
晴れていて元気があったら・・・マラソンへ行く。
雨だったら・・・二度寝。笑
べつにマラソンは強制じゃないんだけど、訓練所の食事は太らせるようにできているらしく
（みんな、任地に行ったら痩せちゃうから）運動しないとやばいことになるので、走ろうかと・・・
7：00 朝の集い
人数確認やらなんやら、ラジオ体操もします!!!
7：15 着替え、準備
7：45 朝ごはん
8：45～11：45 語学学習
～13：00 昼食、昼休み
～17：00 語学学習または講座
講座・・・国際協力のこととか。
ワークショップもやります。それについてはまた詳しく書こうと思ってます。
17：45～ 夕食
その後、自由時間。
基本的には、語学の復習、テスト勉強で終わっていく・・・。
ちなみに、今日は、久々にバスケをしました！
訓練所には体育館やジム（らしきもの）もあります～
22：40 人数確認
23：00 消灯
こんなかんじ。
任地を想定して、IDカードの着用や、鍵の管理などは厳しく行われます。安全管理能力をつけるため。
まぁ、中心はやっぱり語学かな～。
仕事をする以上、しゃべれないと始まらないので。
集団生活ということで、他人への気遣い、配慮は大事です。
でも、人に流されてたら、2か月もたないのでマイペースに生きようと思います。
これは、任地にいっても同じだと思うから。
自分のペースは大事にしていかないと！
ちなみに、土日は飲みに行ったりもできます。
なんで、息抜きもちゃんとできますよ♪
今日で10日が過ぎましたが、だいぶ自分のペースがわかってきて
楽しく暮らしています。